5. dan: Kaj lahko naredim v sedmih dneh? Če se odločim.

Marta Okorn
,
11. novembra, 2020

PETI DAN:

  • kako se počutim ta trenutek

Počutim se umirjeno in prisotno. Me pa malo boli glava. Kar sem pričakovala, glede na to, da sem se odločila za postni dan ali dva.

  • kako mi to služi?

Telo me je povabilo, da sem nekaj dni brez hrane. Prvi dan posta me po parih urah vedno boli glava. To se še ni spremenilo. Bi pa rekla, da je to običajen proces, ko se telo navaja na nekaj novega. V bistvu gre vse kar po planu. Zadnje čase je moje telo imelo precej veliko potrebo po hrani, predvsem po sladoledu in beljakovinah. Nekajkrat sem jedla še celo meso, čeprav ga drugače ne potrebujem. Vesela sem, da se zdaj zaradi tega ne obremenjujem več in vem, da se bo, slej ko prej, ta huda lahkota zmanjšala. Ko sem v bolj intenzivnem obdobju in ko se odločim, da bom nekaj spremenila, se mi to vedno zgodi. Občutek imam kot da telo, zaradi vseh občutkov v njem, nujno potrebuje več sladoleda in sladkorja. To obdobje pa še več beljakovin. Kot da bi ti občutki s pomočjo te hrane lažje odšli iz telesa. Mogoče se sliši malo noro, ampak vsak dan se mi bolj zdi, da je nekaj na tem. Vendar samo v primeru, da sem pripravljena nekaj spremeniti in tudi spremenim. Drugače pa prevelik vnos sladkorja, samo potrjuje mojo vlogo žrtve v nedogled in ne pelje nikamor. Že večkrat sem naredila par dni posta in to obdobje je zame res nekaj posebnega. Odkar sem prvič delala post, svoje organe v telesu občutim popolnoma drugače. Ko zaprem oči, lahko začutim vsak organ posebej in se z
njim povežem. V tempu življenja seveda včasih bolj, včasih pa malo manj. Zato vem, da je post zelo pomemben del mojega življenja. Vem, da se bom te dni naučila veliko novega o svojem telesu pa še o čem drugem. Saj je vse povezano. Zelo se veselim. Recimo, da bom simbolično s postom, počistila še zadnje moje zamere, občutke krivde in nemoč, ki me veže na preteklost.

  • je mogoče, da to kar doživljam, ni resnično? (to velja le v primeru, če se pojavijo negativni občutki)

Vir: Založba Huannes

© Omrema 2020 
 Logotip: Tjaša Turk Blažević - Tash Tash | Ilustracije: Zorana Živić - https://zoki.art/ | Dizajn in ilustracije: Demian Makuc